marcella alves

Um Corpo, Muitas Peles: Entenda as diferenças dos hidratantes para cada região do corpo.

É possível ter uma pele macia dos pés a cabeça desde que sejam usados os produtos adequados. Cada região do corpo tem necessidades de hidratação que precisam ser atendidas de forma muito específica. Existem tantos tipos de cremes, loções, fluídos…

Leia mais

Abacate: pele, cabelo e metabolismo são os mais beneficiados

O abacate é uma fruta que traz muitos benefícios à nossa saúde.  Para conseguir todos os benefícios, é importante incluir o abacate em uma dieta equilibrada: não adianta substituir as refeições por porções da fruta. Os efeitos no controle do…

Leia mais

Beleza de dentro para fora: a era dos nutricosméticos.

No mercado há mais de 10 anos, eles demoraram a conquistar a confiança dos médicos e pacientes, agora viraram moda e estão “bombando” nas vendas, mas atenção para alguns cuidados. Sabe aquele ditado antigo que diz: “Você é o que…

Leia mais

Gravidez: estrias e manchas são comuns, mas dá para evitar.

Com tantas transformações e reboliço hormonal, manchas e estrias podem surgir neste período, mas basta cuidados simples para evitar problemas tão comuns nas futuras mamães. A gravidez é um momento muito especial na vida da mulher, mas também é um…

Leia mais

Melasma: manchas no rosto são um desafio à autoestima.

Melasmas são manchas escuras na pele, mais comum no rosto, braços e colo, que afetam mais frequentemente as mulheres. Não há uma causa definida, mas muitas vezes esta condição está relacionada ao uso de anticoncepcionais, gravidez, predisposição e principalmente à…

Leia mais

Piolhos, o pesadelo da volta às aulas.

Volta às aulas é assim, aquela correria para organizar material didático, translado das crianças, readaptação à rotina, trânsito e gastos extras capazes de estressar qualquer um. Para piorar, ainda existe outra ameaça que, mesmo tão miudinha diante das citadas anteriormente,…

Leia mais

Espinhas Internas: aprenda a lidar com elas e amenize o incômodo em 5 passos.

Além de nos incomodar com aquele aspecto inchado nada agradável na superfície da pele, se for interna, a espinha pode causar além de tudo dor. Apesar de serem muito comuns na adolescência, elas podem surgir durante a vida toda, relacionadas…

Leia mais

ATENÇÃO: Repelente a base de Icaridina tem eficácia reduzida em 50% acima dos 30º C.

Segundo informação no site da marca de repelentes Exposis, em temperaturas superiores a 30º C, a eficácia da Icaridina é reduzida de 10h para 5h de proteção e precisa ser reaplicada tanto quanto os outros produtos disponíveis no mercado. A…

Leia mais