Nadar e se exercitar na piscina ou no mar e ainda assim manter pele e cabelos belíssimos é possível e nós vamos provar. Aproveite o sol
O conceito de diversão é muito subjetivo, já que existem atividades que amamos fazer e não são lá tão indicadas, por médicos ou esteticistas, da corridinha na areia, tão típicas do verão.
Fotos: Julie March
O que fazer então?
Confira as dicas de especialistas para manter a pele e os cabelos protegidos, sem culpa e com muito prazer.
Reaplicar o protetor é necessário
Para a Dra. Joyce Rodrigues, farmacêutica bioquímica, nada de se expor ao sol sem filtro solar. “O mais indicado é aplicá-lo por todo o rosto e o corpo. Seu fator de proteção mínimo deve ser de 50. A reaplicação deve acontecer a cada três horas ou sempre que sair da piscina ou do mar”, orienta.
E cuidado com os dias nublados. “Para a maioria das pessoas, o uso de protetor solar está diretamente atrelado ao aparecimento do sol. Em dias nublados, ou até mesmo durante períodos de chuva, muitas pessoas deixam esse cuidado com a pele de lado, o que é um grande erro. O uso do protetor solar independe do local ou da ocasião. Seja em um ambiente fechado ou aberto, investir em proteção solar é a garantia para uma pele saudável e livre de manchas”, ressalta a dermatologista Larissa Oliveira, da clínica Les Peaux (RJ).
Xô retenção de líquidos
Como no calor a gente tende a reter mais líquidos, o que acaba virando inchaço, Nany Mota, esteticista cosmetóloga, indica um cuidado redobrado na hidratação. Ela também pede para ser evitado petiscos gordurosos ou muito salgados. “Indico fazer uma sessão de drenagem linfática antes de viagens, para garantir o bem-estar das férias”, diz a expert.
Fotos: Julie March
Nas mechas
Sobre os cabelos, o sal e o cloro podem ser grandes vilões durante o verão. “Quando o fio está exposto ao pH baixo do cloro, pode ficar fraco e quebradiço, além de desbotado e com maior propensão à queda”, diz Ana Carina, tricologista.
Para evitar danos, o ideal é criar um filme nos cabelos, evitando assim que o cloro, o sal e as partículas de poluição danifiquem a área. As melhores opções são os protetores UV para os fios, que também ajudam os cabelos a manter sua cor (natural ou artificial), sem desbotar ou avermelhar. Além dos protetores solares, xampus detox são indicados uma vez na semana, para limpar toda a fibra com profundidade. Duas ótimas opções são o Xampu Detox Therapy, da Balai Vegan Treatment, e o Xampu Pós-Sol Invigo Sun, Wella. Ambos limpam muito bem, mas sem deixar aquela sensação de ressecamento, que era tão típica desses tipos de produto. “Também é essencial jogar água corrente nos fios após os mergulhos. Se for mineral, melhor ainda”, diz Lucy Cossenzo, terapeuta capilar no ROM Concept.
Fotos: Julie March
Make blindada
Quer manter a maquiagem ótima durante o verão? A beauty expert Giselia Dias, do salão Be You Concept, dentro do Fairmont Rio de Janeiro Copacabana, nos passa as dicas que são ótimas até para as escaldantes temperaturas cariocas:
– A preparação da pele é essencial! Prefira usar produtos que tenham ação de limpeza e hidratação, com água termal na composição;
– Use tonificantes para normalizar o pH da pele e eliminar possíveis resíduos de maquiagem e de poluição;
– Hidrate a pele com sérum livre de óleos (use apenas três gotinhas e massageie a região com suavidade);
– Aplique uma bruma fixadora (ou spray de fixação) matificante e um primer antioleosidade na zona T do rosto (testa, ponte do nariz e queixo);
– Aplique sua base favorita com um beauty blender. Prefira as mais leves e de longa duração. Aplique na sequência, se necessário, um corretivo. Evite o excesso de produto, para não acumular nas linhas ao redor dos olhos;
– A máscara de cílios sempre precisa ser à prova d’água nesta época quente do ano, assim como os lápis delineadores;
– Se for esfumar abaixo da linha d’água dos olhos com sombra em pó, umedeça o pincel com bruma fixadora;
– Sele a make com pó fixador invisível.