Alimentação Saudável

Acnes em adultos: causas e tratamentos

A acne deveria ser um problema relacionado à puberdade, mas muitas mulheres adultas convivem com as indesejáveis espinhas mesmo após os 35 ou 40 anos. Mais do que um abalo na autoestima, o surgimento da acne após os 25 anos…

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25 abril 2019 Deixe um comentário

7 Dicas para conquistar um bronzeado saudável

Entrevista concedida pela dermatologista Marcella Alves, da Clínica Les Peaux, à Revista ELA | O GLOBO, 26/01/2019. 1 – CAPRICHE NO CREME Uma pele bem hidratada é o primeiro passo para conservar o bronzeado. Portando, invista em produtos que contenham…

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28 janeiro 2019 Deixe um comentário

Gordura localizada pode ser reduzida com nutracêuticos

O verão está chegando e na batalha contra a gordurinha localizada, aderir a um programa completo de tratamento é o melhor caminho para alcançar um resultado satisfatório e duradouro. Paralelamente à adequação a bons hábitos alimentares e à prática regular de exercícios…

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25 setembro 2018 Deixe um comentário

Descubra 8 formas de combater o envelhecimento cutâneo

Com o passar dos anos, é comum notar algumas características de envelhecimento na pele, como linhas finas, rugas, flacidez, manchas e opacidade. No entanto, não é só o tempo que afeta a pele: atitudes diárias, como falta de cuidados específicos,…

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14 junho 2018 Deixe um comentário

Pele Preparada, Maquiagem Perfeita.

Quem pensa que uma boa maquiagem basta para disfarçar manchas e imperfeições na pele está muito enganado. Para um bom make é necessário antes preparar a pele, com limpeza e hidratação, e depois remover todo o resíduo que restou da…

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21 março 2017 Deixe um comentário

Carnaval: Cuidados Com a Pele Antes, Durantes e Depois da Folia

Dermatologistas apontam algumas dicas para uma pele linda desde o pré-carnaval até a quarta-feira de cinzas. A cada ano o carnaval começa mais cedo. O chamado pré-carnaval já vem movimentando foliões e apaixonados pelos ritmos desta grande festa de norte…

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14 fevereiro 2017 Deixe um comentário

Alimentação e Beleza: Quando a Dermatologia ‘Flerta’ com a Nutrição

‘Não usar na pele nada que não possa ser comido’. Esta é uma das velhas máximas da dermatologia. A alimentação é uma peça-chave na preservação da saúde da pele. A ingestão de alimentos saudáveis, não processados, e detentores de um…

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17 janeiro 2017 Deixe um comentário

Quais são os peixes e frutos do mar que têm menos mercúrio ─ e são mais saudáveis

A recomendação é amplamente conhecida: o peixe tem muitas propriedades importantes e nutritivas para o nosso corpo ─ o que faz dele um alimento considerado “saudável” pelos especialistas. Segundo o Departamento de Proteção Ambiental dos Estados Unidos (EPA, na sigla…

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28 novembro 2016 Deixe um comentário

Diminuir as rugas, clarear manchas da pele, combater radicais livres: os benefícios de usar produtos com vitamina C

Os efeitos da vitamina C na pele são quase como um truque de mágica. A vitamina é capaz de aumentar a produção de colágeno, clarear as manchas, proteger contra os danos da exposição solar, cicatrizar feridas e minimizar os efeitos…

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23 setembro 2016 Deixe um comentário

Flacidez abdominal: conheça algumas soluções para acabar com o problema

Apenas duas palavras podem destruir o bom humor de qualquer mulher: barriga flácida. Resultado do aumento do peso e emagrecimento rápido, idade avançada ou ainda como resultado da gravidez, o excesso de pele parece inevitável, mas pode ser facilmente tratado…

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16 maio 2016 Deixe um comentário