Estresse, poluição, banhos quentes… Entenda como a barreira da pele é danificada no dia a dia
Imagem: Acervo Paiva Consultoria
Com a função de proteger a pele, a barreira cutânea nada mais é que um conjunto de gorduras, na sua maioria ceramidas, que ajudam a manter a saúde e a beleza dessa região. No entanto, existem inúmeros fatores que podem danificá-la, causando problemas que vão dos mais simples – como coceira e vermelhidão- aos mais complexos, como vários tipos de dermatite. Para esclarecer o que acontece e quais são algumas dessas causas, a dermatologista Betina Stefanello, da Clínica Les Peaux, explica tudo em detalhes.
Barreira da pele é danificada diariamente com hábitos corriqueiros
Segundo a Drª Betina, a barreira cutânea é frágil e bastante suscetível a ser danificada com alguns hábitos comuns, que não são tão adequados para a saúde da pele. “Ela é afetada diariamente quando a gordura é removida da nossa pele, removendo as ceramidas. Isso pode acontecer de diversas formas: um banho muito quente, por exemplo, o clima, o estresse ou até o avanço da idade”, esclareceu.
Confira alguns fatores que comprometem a integridade da barreira da pele:
– Poluição;
– Exposição solar excessiva e sem proteção;
– Clima frio e ventoso;
– Ar condicionado;
– Atrito com roupas;
– Limpeza inadequada, com sabonetes demasiado adstringentes;
– Esfoliação excessiva;
– Banhos muito quentes;
– Lesões;
– Baixa umidade do ar;
– Estresse
Como restaurar a barreira cutânea na sua rotina de cuidados com a pele
Além de restaurar o prejuízo já estabelecido, é importante prevenir novos danos na nossa barreira cutânea, através de uma rotina regrada e equilibrada.
“É importante manter a pele sempre bem hidratada, para repor o máximo de ceramidas. É possível repô-las de forma tópica e transdérmica, através de cremes; ou de uma maneira endógena do nosso organismo”, explicou a dermatologista.
Fonte: encurtador.net/deKL9